您的症状可能与喉咙感染或上呼吸道感染有关。堵塞感、气促、嗓子有痰和胸闷可能是由于病毒或细菌感染引起的喉咙和气道炎症所致。咳嗽是身体试图清除痰液或异物的自然反应。建议您采取以下措施缓解症状：
1. 多喝温水：保持水分摄入，有助于稀释痰液并帮助柔软喉咙。
2. 做温水盐水漱口：每天多次使用温水加盐的漱口液，可以缓解喉咙不适。
3. 使用喉咙糖或含片：含有镇静和消炎成分的喉咙糖或含片可以缓解喉咙不适，并减少咳嗽。
4. 避免刺激性食物和饮品：避免食用辛辣食物、酸性饮料和咖啡因含量高的饮品，这些可能会刺激喉咙并加重症状。
5. 适当休息：休息有助于身体康复，减轻症状和提高免疫力。
如果症状持续加重或超过两周未见改善，建议您咨询医生进行进一步的诊断和治疗。
五、周杰伦：创新还是守旧？ 面对热狗的指责，周杰伦并未作出回应。， 各自都有目的的兄妹来，倒是很好一拍即合。
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本文转自：红河日报 河口县老范寨乡： 600余亩香芋铺就产业富“芋”路 ●通讯员 王佳 叶雨蓉 时下，正是香芋成熟的季节。，该盗窃行为导致200余户居民广电网络通信中断，给居民正常生产生活造成很大困扰。
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